Uzależnienia

Jak pomóc bliskiej osobie uzależnionej od...
  • 17 października 2025

Pomoc komuś, kto traci kontrolę nad grą, to wyzwanie pełne emocji, niepewności i często wstydu. Warto jednak pamiętać, że uzależnienie od hazardu — tak jak inne zaburzenia —...

Zobacz

Blog terapeutyczny

Fonoholizm - czym jest uzależnienie od telefonu...
  • 26 kwietnia 2022

Każdego dnia smartfon podaje nam złowieszcze liczby dotyczące czasu, jaki spędzamy przed ekranem - 3-4 godziny, a nawet więcej. Oznacza to, że jedną szóstą naszego życia spędzamy przy...

Zobacz